• ঢাকা
  • |
  • বৃহঃস্পতিবার ১৫ই কার্তিক ১৪৩২ সকাল ১০:৫২:২৪ (30-Oct-2025)
  • - ৩৩° সে:
সংবাদ ছবি

পারমাণবিক অস্ত্রের পরীক্ষা করতে পেন্টাগনকে নির্দেশ দিয়েছেন ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: রাশিয়ার সাথে পাল্লা দিয়ে এবার পারমাণবিক অস্ত্রের পরীক্ষা শুরু করতে পেন্টাগনকে নির্দেশ দিয়েছেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প।৩০ অক্টোবর বৃহস্পতিবার ট্রুথ সোশ্যালে দেয়া এক পোস্টে এমন নির্দেশনা দেন তিনি। খবরটি নিশ্চিত করেছে মার্কিন গণমাধ্যমগুলো।ট্রাম্প জানান, খুব শিগগিরই শুরু হতে যাচ্ছে ওয়াশিংটনের এই কার্যক্রম। দাবি করেন, অন্য যেকোনো দেশের চাইতে যুক্তরাষ্ট্রের পরমাণু অস্ত্রের ভাণ্ডার সমৃদ্ধ। সে তালিকায় দ্বিতীয় স্থানে রাশিয়া আর বিস্তর পার্থক্য নিয়ে তৃতীয়তে রয়েছে চীন। অন্যান্য দেশ পারমাণবিক অস্ত্রের পরীক্ষা চালানোয় বাধ্য হয়ে এই সিদ্ধান্ত নেয়া হচ্ছে বলে মন্তব্য করেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট।গবেষণা সংস্থাগুলোর তথ্যানুসারে, সারাবিশ্বের মোট পারমাণবিক অস্ত্রের ৮৭ শতাংশই যুক্তরাষ্ট্র ও রাশিয়ার দখলে। এরমধ্যে মস্কোর প্রায় সাড়ে ৫ হাজার এবং ওয়াশিংটনের ৫ হাজার ১শ'টির মতো নিউক্লিয়ার ওয়ারহেড রয়েছে।   

১ ঘন্টা আগে
































সংবাদ ছবি

মেধাবী ছাত্রীর অকাল মৃত্যুতে ফেসবুকে শিক্ষকের কান্নাভেজা শোক

রাঙ্গুনিয়া (চট্টগ্রাম) প্রতিনিধি: চট্টগ্রামের রাঙ্গুনিয়া উপজেলার স্বনির্ভর রাঙ্গুনিয়া ইউনিয়নের দক্ষিণ সাবেক রাঙ্গুনিয়া গ্রামের মেয়ে সম্পূর্ণা সাহা মিমি (৮)। সে ছিল রাঙ্গুনিয়া সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের তৃতীয় শ্রেণির মেধাবী শিক্ষার্থী। গোসল করতে গিয়ে পুকুরে ডুবে অকালে প্রাণ হারিয়েছে মিমি।২৯ অক্টোবর বুধবার সকাল ৯টার দিকে বিদ্যালয়ের ক্লাস শুরু হলে হঠাৎ খবর আসে, সম্পূর্ণাকে কোথাও পাওয়া যাচ্ছে না। সম্পূর্ণার মা শিক্ষক সুমী সাহাসহ বিদ্যালয়ের শিক্ষক টিটু সেন ও দপ্তরী সজীব ছুটে যান বাড়ির দিকে। কিছুক্ষণের মধ্যেই খবর আসে, সম্পূর্ণাকে পাশের মামার বাড়ির পুকুর থেকে উদ্ধার করা হয়েছে। স্থানীয় চিকিৎসক জানান, শিশুটির অবস্থা আশঙ্কাজনক। দ্রুত উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে নেওয়া হয়, তবে চিকিৎসকরা জানান, সম্পূর্ণা আর নেই।এই সংবাদে স্তব্ধ হয়ে যায় পুরো বিদ্যালয়। শিক্ষক-শিক্ষার্থীদের চোখে অশ্রু। বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক ফেসবুকে লিখেছেন, ‘কর্মস্থলে আজকের দিনটির মতো এমন বিষাদময় দিন আর কখনোই আসেনি।... তৃতীয় শ্রেণির এই শিক্ষার্থী ১ম ও ২য় প্রান্তিক মূল্যায়নে প্রথম স্থান অধিকার করেছিল। গান, কবিতা, নৃত্য, চিত্রাঙ্কনে ছিল তার অসাধারণ প্রতিভা। এমন মেধাবী শিক্ষার্থীকে বিধাতা কেন এত তাড়াতাড়ি নিয়ে গেলেন, কিছুতেই বুঝে উঠতে পারছি না।’সম্পূর্ণা সাহা বিদ্যালয়ের সহপাঠী ও শিক্ষকদের প্রিয় মুখ ছিল। তার সুন্দর হাতের লেখা, কবিতা আবৃত্তি ও নাচে প্রতিভা সবাইকে মুগ্ধ করত। ২০২৫ সালে উপজেলা পর্যায়ে নৃত্য প্রতিযোগিতায় কৃতিত্বের স্বাক্ষর রেখেছিল এই ক্ষুদে শিল্পী।তার মৃত্যুর খবরে বিদ্যালয় প্রাঙ্গণে শোকের ছায়া নেমে এসেছে। শিক্ষার্থী, শিক্ষক ও অভিভাবকরা যেন বিশ্বাসই করতে পারছেন না, সম্পূর্ণা আর নেই।

৩০ অক্টোবর ২০২৫ সকাল ০৯:১৭:৪০
সংবাদ ছবি

টেকসই ও সবুজ বিনিয়োগ কমেছে ৯৬০৭ কোটি টাকা

নিজস্ব প্রতিবেদক: অনিয়ন্ত্রিত কার্বন নিঃসরণে বাড়ছে জলবায়ু পরিবর্তনের ঝুঁকি। ঘূর্ণিঝড়, বন্যা, খরা, নদীভাঙন, জলাবদ্ধতা, পানির লবণাক্ততা এসব ঝুঁকি মোকাবিলায় দেশজুড়ে নানা উদ্যোগ চলছে। ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠানগুলো এসব উদ্যোগে ঋণ দিয়ে সহযোগিতা করে আসছে। তবে চলতি বছরের দ্বিতীয় প্রান্তিকে (এপ্রিল-জুন) টেকসই ও সবুজ প্রকল্পে বিনিয়োগ কমেছে ৯ হাজার ৬০৭ কোটি টাকা।বাংলাদেশ ব্যাংকের সর্বশেষ প্রতিবেদনে দেখা যায়, এ প্রান্তিকে ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠানগুলোর টেকসই ও সবুজ প্রকল্পে মোট বিনিয়োগ হয়েছে ১ লাখ ৪৮ হাজার ৯৭৪ কোটি ৮৯ লাখ টাকা। এর আগের প্রান্তিকে (জানুয়ারি-মার্চ) বিনিয়োগের পরিমাণ ছিল ১ লাখ ৫৮ হাজার ৫৮২ কোটি ৫২ লাখ টাকা।এরমধ্যে টেকসই প্রকল্পে বিনিয়োগ কমেছে সবচেয়ে বেশি। মার্চ শেষে এ খাতে অর্থায়নের পরিমাণ ছিল ১ লাখ ৪৯ হাজার ৮১৯ কোটি টাকা, যা জুন শেষে নেমে এসেছে ১ লাখ ৪১ হাজার ১২৫ কোটি টাকায়। অর্থাৎ তিন মাসে কমেছে ৮ হাজার ৬৯৩ কোটি টাকা।বাংলাদেশ ব্যাংকের তথ্যানুযায়ী, এপ্রিল-জুন প্রান্তিকে টেকসই খাতে ব্যাংকগুলো অর্থায়ন করেছে ১ লাখ ৩৮ হাজার ৩৯৫ কোটি টাকা, আর্থিক প্রতিষ্ঠানগুলো দিয়েছে ২ হাজার ৭৩০ কোটি টাকা।সবুজ বা পরিবেশবান্ধব প্রকল্পেও কমেছে অর্থায়ন। জুন শেষে ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠানগুলোর সবুজ প্রকল্পে অর্থায়ন দাঁড়িয়েছে ৭ হাজার ৮৪৯ কোটি টাকা- যা তিন মাস আগের তুলনায় ৯১৪ কোটি টাকা কম। মার্চ শেষে এ খাতে বিনিয়োগ ছিল ৮ হাজার ৭৬৩ কোটি টাকা।একলাফে স্বর্ণের দাম ভরিতে কমেছে সাড়ে ১০ হাজার, আজ থেকেই কার্যকরপ্রতিবেদন অনুযায়ী, এপ্রিল-জুন প্রান্তিকে ব্যাংকগুলো সবুজ প্রকল্পে ঋণ দিয়েছে ৭ হাজার ৭০ কোটি টাকা, আর্থিক প্রতিষ্ঠানগুলো দিয়েছে ৭৭৮ কোটি টাকা। তবে আশার খবর হলো, টেকসই কৃষিতে অর্থায়ন বেড়েছে। জুন শেষে এ খাতে ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠানগুলোর বিনিয়োগ দাঁড়িয়েছে ৯ হাজার ৬৩৫ কোটি টাকা, যা মার্চের তুলনায় ১ হাজার ৭১০ কোটি টাকা বেশি।বাংলাদেশ ব্যাংকের সাসটেইনেবল ফাইন্যান্স পলিসি অনুযায়ী, ব্যাংকগুলো টেকসই অর্থায়নের ১১টি ক্যাটাগরির আওতায় ৬৮টি পণ্যে ঋণ দিতে পারে। এর মধ্যে অধিকাংশই সবুজ অর্থায়নের আওতাভুক্ত। কেন্দ্রীয় ব্যাংক বলছে, চলমান ঋণের অন্তত ২০ শতাংশ টেকসই খাতে বিনিয়োগ করতে হবে ব্যাংকগুলোকে।

২৯ অক্টোবর ২০২৫ সকাল ০৮:২০:০৪
টঙ্গীর ইমাম মুহিবুল্লাহ মিয়াজীকে অপহরণের ঘটনা মিথ্যা: পুলিশ

টঙ্গীর ইমাম মুহিবুল্লাহ মিয়াজীকে অপহরণের ঘটনা মিথ্যা: পুলিশ

টঙ্গী (গাজীপুর) প্রতিনিধি: গাজীপুরের টঙ্গী থেকে খতিব ও পেশ ইমাম মো. মুহিবুল্লাহ মিয়াজীকে অপহরণের ঘটনা মিথ্যা, তিনি নিজেই গা ঢাকা দিয়েছিলেন।২৮ অক্টোবর মঙ্গলবার গাজীপুর মেট্রোপলিটন পুলিশের কার্যালয়ে আয়োজিত সংবাদ সম্মেলনে এ তথ্য জানায় পুলিশ।গাজীপুর মেট্রোপলিটন পুলিশের (জিএমপি) অতিরিক্ত পুলিশ কমিশনার মোহাম্মদ তাহেরুল হক চৌহান বলেন, ইমাম মুহিবুল্লাহ অপহরণের পেছনে ইসকন জড়িত থাকার অভিযোগ করা হয়েছিল। তবে পুলিশের তদন্তে উঠে এসেছে তিনি নিজে শ্যামলী পরিবহনের বাসের টিকিট কেটে পঞ্চগড় গেছেন। পরে তথ্য-প্রযুক্তির সহায়তায় চাঞ্চল্যকর এই মামলার রহস্য উদঘাটন করেছে পুলিশ। তিনি বলেন, এ ঘটনায় ইমাম মুহিবুল্লাহর বাসের সহযাত্রী এবং বাসের সুপারভাইজারও পুলিশের হেফাজতে আছে। ইতোমধ্যে ইমাম মুহিবউল্লাহ পুলিশের কাছে প্রকৃত ঘটনা স্বীকার করেছেন।এর আগে সোমবার (২৭ অক্টোবর) রাত ১০টার দিকে মাওলানা মুহিব্বুল্লাহকে জিজ্ঞাসাবাদের জন্য টঙ্গী পূর্ব থানায় নিয়ে আসে পুলিশ। যদিও আনুষ্ঠানিকভাবে কোনো ব্রিফিং দেওয়া হয়নি, তবে সূত্র জানায়—জিজ্ঞাসাবাদের সময় মাওলানা মুহিব্বুল্লাহ স্বীকার করেছেন যে ঘটনাটি তার নিজের ইচ্ছাতেই ঘটেছে।২৩ অক্টোবর বৃহস্পতিবার সকাল পৌনে ৭টার পঞ্চগড়ের তেঁতুলিয়া থানাধীন হেলিপ্যাড বাজার এলাকায় শিকল বাঁধা অবস্থায় তাকে দেখতে পেয়ে স্থানীয়রা জাতীয় জরুরি সেবা ৯৯৯-এ ফোন দেন। খবর পেয়ে তেঁতুলিয়া থানার পুলিশ ঘটনাস্থলে গিয়ে তাকে উদ্ধার করে পঞ্চগড় সদর হাসপাতালে ভর্তি করে। পঞ্চগড় আধুনিক সদর হাসপাতালের সিভিল সার্জন জানান, শরীরে কোনো দৃশ্যমান আঘাতের চিহ্ন পাওয়া যায়নি; শুধু ব্যথানাশক ওষুধ দেওয়া হয়েছিল।পুলিশ সূত্র জানায়, গত ২২ অক্টোবর সকাল ৭টার দিকে ঘটনাস্থল হিসেবে উল্লিখিত শিলমুন সিএনজির সামনের এলাকায় সিসিটিভি ফুটেজে মুহিব্বুল্লাহকে দ্রুত হেঁটে যেতে দেখা যায়। তার সঙ্গে কোনো ব্যক্তি বা অ্যাম্বুলেন্সের উপস্থিতি মেলেনি। মোবাইল ট্র্যাকিং ও ফুটেজ বিশ্লেষণে জানা যায়, তিনি ক্যামেরার আড়াল হয়ে যান এবং পরে সিরাজগঞ্জ হয়ে পঞ্চগড়ে পৌঁছান।

২৮ অক্টোবর ২০২৫ দুপুর ০১:৩২:৩৪
দক্ষিণ কোরিয়ার বুসানে ট্রাম্প-শি বৈঠক শুরু

দক্ষিণ কোরিয়ার বুসানে ট্রাম্প-শি বৈঠক শুরু

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প ও চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিনপিংয়ের বহুল কাঙ্ক্ষিত বৈঠক শুরু হয়েছে। কয়েক ঘণ্টা ধরে এই বৈঠক চলতে পারে বলে মনে করা হচ্ছে। ৩০ অক্টোবর বৃহস্পতিবার স্থানীয় সময় সকাল ১১টায় দক্ষিণ কোরিয়ার বুসানে বৈঠকে বসেছেন এই দুই নেতা। এপেক সম্মেলনের ফাঁকে এই বৈঠকে ট্রাম্প-জিনপিং বৈঠকে কি বিষয়ে আলোচনা হতে পারে তা নিয়ে চলছে নানা বিশ্লেষণ। প্রতিরক্ষা ও ইলেকট্রনিকস শিল্পের অন্যতম উপাদান বিরল খনিজ। বিরল খনিজ খাতের সাপ্লাই চেইনে রয়েছে চীনের প্রায় একচ্ছত্র আধিপত্য। আবার এই খাতে যুক্তরাষ্ট্রেরও ব্যাপক আগ্রহ। ফলে, স্বাভাবিকভাবেই ধরে নেওয়া হচ্ছে, ট্রাম্প-শি আলোচনার কেন্দ্রে থাকবে বিরল খনিজের বিষয়টি। ফেন্টানিল ইস্যুতে চীনা পণ্যের ওপর মার্চ থেকে ২০ শতাংশ শুল্ক আরোপ করে রেখেছে হোয়াইট হাউজ। ট্রাম্পের অভিযোগ, ফেন্টানিলসহ অন্যান্য মাদক যুক্তরাষ্ট্রে পাচাররোধে যথেষ্ট পদক্ষেপ নেয়নি বেইজিং। তবে চীনের দাবি, তারা ওয়াশিংটনের সঙ্গে পর্যাপ্ত সহযোগিতা করেছে। শি'র সঙ্গে সাক্ষাতের আগে অবশ্য ট্রাম্প বলেছেন, ফেন্টানিলের শুল্ক তিনি কমানোর কথা ভাবছেন।দুই নেতার বৈঠকে তাইওয়ান, ইউক্রেন যুদ্ধ, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ও টিকটক নিয়েও আলোচনা হওয়ার সম্ভাবনা আছে। তবে ট্রাম্প আশা প্রকাশ করেছেন বৈঠক থেকে উভয় দেশই লাভবান হবে।ট্রাম্পের ফেন্টানিল শুল্কের সিদ্ধান্তে হাত গুটিয়ে বসে থাকেনি চীন। সয়াবিনসহ মার্কিন কৃষিপণ্য আমদানিতে পালটা শুল্ক আরোপ করে তারা। প্রতিশোধমূলক এই শুল্কে চাপে পড়েছেন মার্কিন কৃষকরা, যারা ট্রাম্পের অন্যতম রাজনৈতিক সমর্থক গোষ্ঠী। ট্রাম্প-শি বৈঠকে কৃষিপণ্যে শুল্কের বিষয়টি গুরুত্ব পাবে বলে ধারণা করা হচ্ছে।

৩০ অক্টোবর ২০২৫ সকাল ০৯:২১:০৪
সংবাদ ছবি
জামিন চাইতে আদালতে হাজির হলেন পরীমনি
২৭ জানুয়ারী ২০২৫ সকাল ১০:৩৩:৩২

সংবাদ ছবি
মারা গেছেন চিত্র নায়িকা অঞ্জনা
৪ জানুয়ারী ২০২৫ সকাল ০৮:০৯:৪১

সংবাদ ছবি
নতুন লুকে বিদ্যা সিনহা মিম
২৪ নভেম্বর ২০২৪ দুপুর ১২:১০:২১

সংবাদ ছবি
পরীমণির প্রথম স্বামী সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত
২৩ নভেম্বর ২০২৪ সকাল ১১:৩২:১১

সংবাদ ছবি
দুবাইয়ে মেগাস্টার ফ্যান ক্লাবের পক্ষ থেকে শাকিব খানের জন্মদিন পালন

বিশেষ প্রতিনিধি: ২৮ মার্চ ছিলো শাকিব খানের ৪৪তম জন্মদিন। এই দিনটি উদযাপনের জন্য তার ভক্ত, বন্ধু, সহশিল্পী এবং শুভাকাঙ্ক্ষীরা অভিনেতাকে তার জন্মদিনে শুভেচ্ছা বার্তা পাঠিয়েছেন। মেগাস্টার ফ্যান ক্লাবের পক্ষ থেকে সংযুক্ত আরব আমিরাতের দুবাইতে একটি বিশেষ জন্মদিন উদযাপনের পার্টির আয়োজন করা হয়েছে।শাকিব খান ১৯৭৯ সালের ২৮ মার্চ জন্মগ্রহণ করেন। ১৯৯৮ সালে শাকিব খান তার নৃত্যশিল্পী আজিজ রেজার সাথে বাংলাদেশ চলচ্চিত্র উন্নয়ন কর্পোরেশন (বিএফডিসি) যান, যেখানে তিনি একজন আলোকচিত্রীর সাথে দেখা করেন, যিনি তাকে একটি ফটোশুটে অংশ নিতে বলেন।এরপর ১৯৯৯ সালে সোহানুর রহমান সোহানের ‘অনন্ত ভালোবাসা’ চলচ্চিত্রের মাধ্যমে চলচ্চিত্র জগতে অভিষেক ঘটে। এরপর খুব অল্প সময়ের মধ্যেই তিনি নিজেকে দেশের অন্যতম সফল চলচ্চিত্র অভিনেতা হিসেবে প্রতিষ্ঠিত করেন।শাকিব খান  “আমার স্বপ্ন তুমি”, “চাচু”, “কোটি টাকার কাবিন”, “দাদিমা”, “বিয়ে বাড়ি”, “এক টাকার বউ”, “মনে প্রাণে তোমার”,  “ভালোবাসার লাল গোলাপ”, “টাইগার নাম্বার ওয়ান”, “নম্বর ওয়ান”, “খান নম্বর ওয়ান”, “মানসিক”, “শিকারি”, “বসগিরি”, “প্রিয়তোমা”সহ বেশ কয়েকটি জনপ্রিয় সিনেমায় অভিনয় করেছেন।  ।শাকিব খান একজন প্রযোজকও। তার প্রযোজিত প্রথম সিনেমা ‘হিরো: দ্য সুপারস্টার’।  এরপর বেশ কয়েকটি চলচ্চিত্র তিনি প্রযোজনা করেছেন।শাকিব বেশ কয়েকবার জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কারসহ বিভিন্ন পুরস্কার পেয়েছেন।

৩০ মার্চ ২০২৫ রাত ১১:২৬:৩১

সংবাদ ছবি
দুর্ঘটনার কবল থেকে বাঁচলেন পূজা চেরি
২২ নভেম্বর ২০২৪ সকাল ১১:০৭:৪০


সংবাদ ছবি
অভিনেতা মাসুদ আলী খান আর নেই
৩১ অক্টোবর ২০২৪ সন্ধ্যা ০৬:৪৬:১১

সংবাদ ছবি
বলিউড অভিনেতা মনোজ কুমার আর নেই

বিনোদন ডেস্ক: বলিউড অভিনেতা মনোজ কুমার মারা গেছেন। ৪ এপ্রিল শুক্রবার সকালে মুম্বাইয়ের কোকিলাবেন ধীরুভাই আম্বানি হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় তিনি মারা যান। তার বয়স হয়েছিল ৮৭ বছর।চিকিৎকরা জানিয়েছেন, তার মৃত্যুর কারণ ছিল হৃদরোগজনিত জটিলতা। এ ছাড়া দ্বিতীয় কারণ ছিল ডিকম্পেনসেটেড লিভার সিরোসিস।জানা যায়, ১৯৩৭ সালে ব্রিটিশ ভারতের উত্তর-পশ্চিম সীমান্ত প্রদেশের (বর্তমান খাইবার পাখতুনখোয়া, পাকিস্তান) অ্যাবটাবাদ শহরে জন্মগ্রহণ করেন মনোজ কুমার। তার আসল নাম ছিল হরিকৃষ্ণ গোস্বামী। মনোজ কুমার ১৯৫৭ সালে বলিউডে পা রাখেন ফ্যাশন শো’র মাধ্যমে। এরপর ১৯৬১ সালে ‘কাঁচ কি গুড়িয়া’,‘পুরব অউর পশ্চিম’ এবং ‘ক্রান্তি’ চলচ্চিত্রে অভিনয় করে তিনি খ্যাতি অর্জন করেন।

৪ এপ্রিল ২০২৫ দুপুর ১২:২৩:৫৪

সংবাদ ছবি
আলোকচিত্রীদের দেখে রেগে গেলেন সারা
১ এপ্রিল ২০২৪ দুপুর ১২:০৫:৫৯

সংবাদ ছবি
চলে গেলেন কিংবদন্তি গায়ক পঙ্কজ উদাস
২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রাত ০৮:০৮:৫৮

সংবাদ ছবি
পুলিশে নিয়োগ পরীক্ষায় সানি লিওনের ছবি!
১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ বিকাল ০৫:১১:৪১



সংবাদ ছবি
৯৬তম অস্কার জিতল ‘ওপেনহাইমার’
১১ মার্চ ২০২৪ সকাল ১০:১১:৪৫

সংবাদ ছবি
হলিউডে অভিষেক হচ্ছে ওবামাকন্যা মালিয়ার
২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ বিকাল ০৫:৪৭:৩২

সংবাদ ছবি
আন্তর্জাতিক এমি পুরস্কার পেলেন যারা

নিজস্ব প্রতিবেদক: নিউ ইয়র্কে বসেছিল ইন্টারন্যাশনাল এমি অ্যাওয়ার্ডসের এবারের আসর। সেখানে বিশ্বের সেরা টিভি শোগুলিকে সম্মানিত করা হয়েছে। যার মধ্যে ২১টি দেশ থেকে প্রতিযোগীদের মনোনীত করা হয়েছিল।এবার এমি জিতে চমক দেখিয়েছে ‌‘ড্রপস অফ গড’। এটি সেরা ড্রামা সিরিজ হিসেবে জিতেছে। টিমোথি স্পল সেরা অভিনেতা হিসেবে জিতেছেন এমি। সেরা অভিনেত্রী হিসেবে জয়ী হয়েছেন আওকবাব-চুটিমন চুয়েংচারোএনসুকিং। ‘ডিভিশন প্যালার্মো’ সেরা কমেডি সিরিজ হিসেবে জিতেছে। ‘লিবেস কিন্দ’ জিতেছে সেরা মিনিসিরিজের স্বীকৃতি।‘ড্রপস অফ গড’ একটি ফ্রেঞ্চ-আমেরিকান-জাপানী মাঙ্গা অভিযোজন। অ্যাপল টিভি+ তে আশির দশকের গল্পে অস্ট্রেলিয়ান সিরিজ ‘দ্য নিউজরিডার’, আর্জেন্টিনার আমাজন প্রাইম ভিডিওর গুপ্তচর থ্রিলার ‘ইওসি’, ‘দ্য রিগ্রেটফুল স্পাই’ এবং ভারতের ডিজনি+/হটস্টারের সিরিজ ‘দ্য নাইট ম্যানেজার’-কে পরাজিত করে ‘ড্রপস অব গড’ পুরস্কার জিতে নিয়েছে।ব্রিটিশ অভিনেতা টিমোথি স্পল সেরা অভিনেতা হিসেবে পুরস্কার জিতেছে ‘দ্য সিক্সথ কম্যান্ডমেন্ট’ সিরিজে অভিনয়ের জন্য। তিনি ব্রাজিলের অভিনেতা জুলিও আন্দ্রাদে, ফ্রান্সের লরেন্ট লাফিট এবং তুরস্কের হালুক বিলগিনারের সঙ্গে প্রতিযোগিতা করেছিলেন।আওকবাব-চুটিমন চুয়েংচারোএনসুকিং সেরা অভিনেত্রী হয়েছেন ‘হাঙ্গার’ সিরিজে অভিনয় করে। তার সঙ্গে মনোনীত অন্য প্রতিযোগীরা ছিলেন যুক্তরাজ্যের জেসিকা হাইনস, ফ্রান্সের সারা গিরাউদো এবং মেক্সিকোর আদ্রিয়ানা বারাজা।সেরা কমেডি ক্যাটেগরিতে আর্জেন্টিনার ‘ডিভিশন প্যালার্মো’ পুরস্কৃত হয়েছে। এই কমেডি সিরিজটি একদল লোকের গল্প, যারা সামাজিক সংখ্যালঘুদের থেকে একত্রিত হয়ে একটি পাড়া রক্ষা গার্ড গঠন করে। ‘ডিভিশন প্যালার্মো’ অস্ট্রেলিয়ার ‘ডেডলক’, দক্ষিণ কোরিয়ার ‘ডেইলি ডোজ অফ সানশাইন’ এবং ফ্রান্সের ‘এইচপিআই’ সিরিজকে পরাজিত করে জয় লাভ করেছে।ভারতীয় কমেডিয়ান এবং অভিনেতা বির দাস ২০২৩ সালে নেটফ্লিক্স স্পেশাল ল্যান্ডিং এর জন্য আন্তর্জাতিক এমি পুরস্কার জিতেছিলেন। এ বছর এই পুরস্কারের অনুষ্ঠানের সঞ্চালক ছিলেন তিনি।অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন অভিনেতা ওমর সাই, প্রযোজক মাইকেল প্রেসম্যান এবং অভিনেত্রী জেন সিমুর। সাই ফরাসি টিভি প্রতিষ্ঠান গোমন্তের সিইও সিডনি ডুমাসকে ইন্টারন্যাশনাল এমি ডিরেক্টোরেট অ্যাওয়ার্ড প্রদান করেন, এবং প্রখ্যাত হলিউড শো-রানার ডেভিড ই. কেলি তার ইন্টারন্যাশনাল এমি ফাউন্ডার্স অ্যাওয়ার্ড প্রেসম্যানের হাত থেকে গ্রহণ করেন।২০২৪ সালের ইন্টারন্যাশনাল এমি অ্যাওয়ার্ডসের পুরস্কৃত তালিকা:সেরা ড্রামা সিরিজবিজয়ী : ড্রপস অফ গড (ফ্রান্স)দ্য নিউজরিডার – সিজন ২ (অস্ট্রেলিয়া)দ্য নাইট ম্যানেজার (ভারত)ইওসি, দ্য রিগ্রেটফুল স্পাই – সিজন ২ (আর্জেন্টিনা)সেরা কমেডিবিজয়ী : ডিভিশন প্যালার্মো (আর্জেন্টিনা)ডেইলি ডোজ অফ সানশাইন (দক্ষিণ কোরিয়া)ডেডলক (অস্ট্রেলিয়া)এইচপিআই – সিজন ৩ (ফ্রান্স)সেরা মিনিসিরিজবিজয়ী : লিবেস কিন্দ [ডিয়ার চাইল্ড] (জার্মানি)অ্যান্ডারসন স্পাইডার সিলভা (ব্রাজিল)ডেফ ভয়েস (জাপান)দ্য সিক্সথ কম্যান্ডমেন্ট (যুক্তরাজ্য)সেরা অভিনেতাবিজয়ী : টিমোথি স্পল ইন দ্য সিক্সথ কম্যান্ডমেন্ট (যুক্তরাজ্য)জুলিও আন্দ্রাদে ইন লিভিং অন এ রেজরের এজ (ব্রাজিল)হালুক বিলগিনার ইন সাহসিয়েত (তুরস্ক)লরেন্ট লাফিট ইন টাপি (ফ্রান্স)সেরা অভিনেত্রীবিজয়ী : আওকবাব-চুটিমন চুয়েংচারোএনসুকিং ইন হাঙ্গার (থাইল্যান্ড)আদ্রিয়ানা বারাজা ইন এল উলটিমো ভাগন (মেক্সিকো)সারা গিরাউদো ইন টুট ভা বিয়েন (ফ্রান্স)জেসিকা হাইনস ইন থের শি গোজ (যুক্তরাজ্য)ডকুমেন্টারিবিজয়ী : অটো ব্যাক্সটার: নট আ ফ** হরর স্টোরি (যুক্তরাজ্য)দ্য বিলিয়নেয়ার, দ্য বাটলার অ্যান্ড দ্য বয়ফ্রেন্ড (ফ্রান্স)দ্য এক্সাইলস (সিঙ্গাপুর)ট্রানসো (ব্রাজিল)স্পোর্টস ডকুমেন্টারিবিজয়ী : ব্রাউন: দ্য ইমপসিবল ফর্মুলা ১ স্টোরি (যুক্তরাজ্য)টান সারকাস দে লা নুবেস (মেক্সিকো)ট্যুর দে ফ্রান্স (ফ্রান্স)হু আই অ্যাম প্যারালিম্পিক (জাপান)নন-স্ক্রিপ্টেড এন্টারটেইনমেন্টবিজয়ী : দ্য রেস্টুরেন্ট দ্যাট মেকস মিস্টেকস (বেলজিয়াম)দ্য সামিট (অস্ট্রেলিয়া)দ্য ব্রিজ সাউথ আফ্রিকা (দক্ষিণ আফ্রিকা)এনিথিং গোয়েজ (মেক্সিকো)কিডস : অ্যানিমেশনবিজয়ী : ট্যাবি মকট্যাট (যুক্তরাজ্য)ওয়েক আপ, কার্লো! (ব্রাজিল)মিস্ট্রি লেন (ফ্রান্স)শার্কডগ – সিজন ৩ (সিঙ্গাপুর)কিডস : ফ্যাক্টুয়ালবিজয়ী : দ্য সিক্রেট লাইফ অফ ইউর মাইন্ড (মেক্সিকো)মাই লাইফ: ইভা’স হ্যাভিং আ বল (যুক্তরাজ্য)দ্য তাকালানি সেসামি বিগ ফিলিংস স্পেশাল (দক্ষিণ আফ্রিকা)লিভিং লাইব্রেরি (নেদারল্যান্ডস)

২৬ নভেম্বর ২০২৪ বিকাল ০৩:২৭:৩১
ইস্কেমিক স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে অভিনেতা হাসান মাসুদ

বিনোদন ডেস্ক: অভিনেতা হাসান মাসুদ অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। গত সোমবার (২৭ অক্টোবর) রাতে প্রচণ্ড মাথা ব্যথা ও খিঁচুনি অনুভব করলে তাকে রাজধানীর ইউনিভার্সেল মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি করা হয়।হাসপাতালের ব্যবস্থাপনা পরিচালক ডা. আশীষ কুমার চক্রবর্তী গণমাধ্যমকে জানিয়েছেন, হাসান মাসুদ ইস্কেমিক স্ট্রোক করেছেন। পাশাপাশি তার মাইল্ড হার্ট অ্যাটাকও হয়েছে। বর্তমানে তিনি নিউরোলজিস্ট, কার্ডিওলজিস্ট ও ক্রিটিক্যাল কেয়ার ইউনিটের চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে আছেন। সাধারণত এ ধরনের রোগীদের ৪৮ থেকে ৭২ ঘণ্টা পর্যবেক্ষণে রাখা হয়। এরপর অবস্থার উন্নতি অনুযায়ী পরবর্তী চিকিৎসা নির্ধারণ করা হয়।’চিকিৎসক সূত্রে জানা গেছে, সোমবার রাতে মাথা ব্যথা ও খিঁচুনি শুরু হলে হাসান মাসুদকে দ্রুত হাসপাতালে নেওয়া হয়। প্রাথমিক পরীক্ষা-নিরীক্ষার পর চিকিৎসকের পরামর্শে তাকে ভর্তি করা হয়।দীর্ঘদিন বাংলাদেশ সেনাবাহিনীতে কর্মরত ছিলেন হাসান মাসুদ। পরে সাংবাদিকতা পেশায় যুক্ত হন। সাংবাদিকতা ছাড়ার পর মোস্তফা সরয়ার ফারুকী পরিচালিত ‘ব্যাচেলর’ চলচ্চিত্রের মাধ্যমে বিনোদন অঙ্গনে তার পথচলা শুরু হয়।এই অভিনেতার বেশ কিছু নাটকের মধ্যে রয়েছে ‘হাউসফুল’,‘ট্যাক্সি ড্রাইভার’,‘এফডিসি’,‘বউ’,‘খুনসুটি’, ‘গ্র্যাজুয়েট’,‘রঙের দুনিয়া’,‘আমাদের সংসার’,‘গণি সাহেবের শেষ কিছুদিন’,‘বাতাসের ঘর’ ও ‘প্রভাতী সবুজ সংঘ’।হাসান মাসুদের দ্রুত সুস্থতা কামনা করেছেন সহকর্মী শিল্পী ও ভক্তরা।

২৯ অক্টোবর ২০২৫ সকাল ০৮:৫৪:৩৮
সংবাদ ছবি

আজকের যত খেলা

ক্রীড়া ডেস্ক: নারী ওয়ানডে বিশ্বকাপের দ্বিতীয় সেমিফাইনাল আজ। এতে মুখোমুখি হবে ভারত ও অস্ট্রেলিয়া। এছাড়া টেনিসে চলছে প্যারিস মাস্টার্স টুর্নামেন্ট।নারী ওয়ানডে বিশ্বকাপ* ভারত-অস্ট্রেলিয়া বেলা ৩-৩০ মি., টি স্পোর্টস ও স্টার স্পোর্টস ১টেনিস* প্যারিস মাস্টার্স বেলা ৩-৩০ মি., সনি স্পোর্টস ৫সিরি আ* কালিয়ারি-সাসসুয়োলো রাত ১১-৩০ মি., ডিএজেডএন* পিসা-লাৎসিও রাত ১-৪৫ মি., ডিএজেডএন

৩০ অক্টোবর ২০২৫ সকাল ১০:২৬:০১
সংবাদ ছবি
জবি সাইকোলজি রিসার্চ ক্লাবের সভাপতি মাহিম, সম্পাদক ফয়সাল

জবি প্রতিনিধি: জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ে মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বাস্তব জ্ঞান ও গবেষণার দৃঢ় চর্চা করার উদ্দেশ্যেই ২০২৩ সালের ১২ মার্চ থেকে জবি সাইকোলজি রিসার্চ ক্লাবের যাত্রা শুরু হয়।গত ২ সেপ্টেম্বর সোমবার ক্লাবের দ্বিতীয় নির্বাহী কমিটি ঘোষণা কর হয়, যেখানে সভাপতির দায়িত্ব নেন আবদুল্লাহ আল মাহিম এবং সাধারণ সম্পাদকের দায়িত্ব গ্রহণ করেন মো. ফয়সাল আহমেদ।এছাড়াও সহ-সভাপতি সাদিয়া হোসেন, কোষাধ্যক্ষ মাইনুদ্দিন আহমেদ সাগর, দপ্তর ও প্রচারে যথাক্রমে মুক্তা বর্মন ও ফজলে আজিম মিয়াদসহ অনুষ্ঠান পরিচালকের দায়িত্ব নেন মেহেদী হাসান রাব্বি।কার্যনির্বাহী সদস্য হিসেবে দায়িত্ব পান জামিউল আলম, সাব্বির হোসেন ফাহিম, হাসনাহেনা জেরিন এবং নুজাত তাবাসসুম।একাডেমিক পারদর্শিতা, সমন্বয় ও গবেষণায় শিক্ষার্থীদের আগ্রহী করে তাদেরকে জ্ঞানকে বাস্তবে প্রয়োগের মাধ্যমে শক্তিশালী করাই এই কমিটির গুরুদায়িত্ব বলে জানান নবগঠিত কমিটির দায়িত্ব প্রাপ্তরা।

৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ দুপুর ০১:০৫:১৬
সংবাদ ছবি
ডা. অপূর্বর নতুন বই ‘মন ও মস্তিষ্ক’
১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সন্ধ্যা ০৬:৫২:২০

সংবাদ ছবি
আজ থেকে শুরু হচ্ছে সাঁইজির ১৩৫ তম তিরোধান দিবস

কুমারখালী (কুষ্টিয়া) প্রতিনিধি : আধ্যাত্মিক সাধক বাউল সম্রাট লালন ফকিরের ১৩৫তম তিরোধান দিবস। এবছরই প্রথম এই আয়োজন হবে রাষ্ট্রীয়ভাবে। এ উপলক্ষ্যে কুষ্টিয়ার কুমারখালীর ছেঁউরিয়ায় আখড়া বাড়িতে তিন দিনব্যাপী আলোচনা সভা ও লালন মেলার আয়োজন করা হয়েছে। ইতিমধ্যে সকল প্রস্তুতি সম্পন্ন করেছেন সাংস্কৃতিক মন্ত্রণালয়।উৎসবকে ঘিরে লালন শাহের আখড়াবাড়ীতে সাধু, গুরু আর ভক্তদের পদচারণায় মুখোরিত পুরো এলাকা।১৭ অক্টোবর শুক্রবার বিকেলে কুষ্টিয়ার কুমারখালীর ছেঁউড়িয়ায় রাষ্ট্রীয়ভাবে এ আয়োজনের শুভ উদ্বোধন করবেন সংস্কৃতি বিষয়ক মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা মোস্তফা সরোয়ার ফারুকী। উদ্বোধনী দিনে প্রয়াত সংগীত শিল্পী ফরিদা পারভিনের স্মরণে একটি তথ্য চিত্র প্রদর্শন এবং প্রতিদিন আলোচনা সভা শেষে গভীর রাত অবধি চলবে লালন সংগীতের আসর। এবার একটু আগেভাগেই লালন আখড়াবাড়িতে জড়ো হয়েছেন সাধু ভক্ত-অনুসারীরা। অনুষ্ঠানমালা চলবে আগামী রবিবার গভীর রাত পর্যন্ত।এদিকে তিরোধান দিবসকে কেন্দ্র করে সপ্তাহখানেক আগে থেকেই দূর-দূরান্ত থেকে হাজারো লালন ভক্ত-অনুসারীরা ছেঁউড়িয়ায় আসতে শুরু করেছেন। মরা কালী গঙ্গা পাড়ের মাঠে বসেছে মেলা। লালন আখড়াবাড়ি যেন হাজারো ভক্ত-অনুসারীদের পদচারণায় মুখর হয়ে উঠেছে।সরেজমিন ঘুরে দেখা যায়, ১৩৫ তম লালন তিরোধান দিবসে মরা কালী গঙ্গার তীরের বিশাল মাঠে (পশ্চিমে) শতাধিক বাউল ভক্ত-অনুসারীরা অস্থায়ী তাবু গেড়ে আস্তানা তৈরি করেছেন থাকার জন্য। আর এসব পৃথক পৃথক আস্তানার মধ্যে অবস্থান নেওয়া বাউল অনুসারীরা একতারা-দোতারা সহ নানা বাদ্যের তালে গেছে চলেছেন লালন শাহ্ রচিত বাউল গান। আর মাঠের দক্ষিণে তৈরি করা হয়েছে বিশাল মঞ্চ এবং উত্তরে বসেছে নানা পণ্য সামগ্রীর দোকান।এ ছাড়াও লালন শাহের সমাধির পাশের উন্মুক্ত সেডের নীচেও বসেছেন দূর-দূরান্ত থেকে আসা ভক্ত-অনুসারীরা। এখানেও তারা লালনের অমর বাণী গেয়ে চলেছেন আপন মনে।সাখাওয়াত নামে এক সাধু বলেন, “সরকারের এমন উদ্যোগ অনেক আগেই নেওয়া উচিত ছিল। অনেক দেরীতে হলেও এত বড় আয়োজনের মধ্য দিয়ে লালণের বানী দেশবাসীর কাছে তুলে ধরা এবং লালনকে রাষ্ট্রীয় মর্যাদা দেওয়ায় আমরা সকলেই আনন্দিত।”দর্শনাথী জেরিন বলেন, “প্রতিবছরই আমি এখানে আসি। এবারে রাষ্ট্রীয়ভাবে পালনের উদ্যোগ নেওয়ায় দর্শনার্থীরা আগেই আশা শুরু করেছে। প্রতিবছরের তুলনায় আরো বেশি মানুষের সমাগম হবে এবার।”স্থানীয় লালন অনুসারী ফারুক সাধু জানান, এখানে আসি মুলত, নিরিবিলি মনোরম পরিবেশে শাঁইজীর মর্মবাণী চর্চা সহ ভক্তদের উজ্জীবিত করা ও পরস্পর ভাব বিনিময়ের জন্য।শাহীন সাধু জানান, সাঁইজীর অনুষ্ঠান চলাকালীন প্রতিদিনই এখানে অবস্থান করবো। এখানে হিংসা-অহংকার নেই, জাত-পাত নেই। বড়-ছোট নেই। সেই দীক্ষা নিই আর সাধু-গুরুদের গান পরিবেশন ও ভাব বিনিময় দেখি। খুব ভালো লাগে।কুষ্টিয়ার জেলা প্রশাসক ও লালন একাডেমীর সভাপতি আবু হাসনাত মোহাম্মদ আরেফীন জানান, লালন শাহের ১৩৫তম স্মরণোৎসব উদযাপনে তিন দিনের আয়োজনকে ঘিরে লালন একাডেমি, জেলা প্রশাসন ও পুলিশ প্রশাসনের পক্ষ থেকে সম্ভাব্য সকল প্রস্তুুতি নেওয়া হয়েছে।

১৬ অক্টোবর ২০২৫ সন্ধ্যা ০৭:০৩:২৩
সুস্থ থাকতে সকালের সেরা নাশতা, পুষ্টিবিদের পরামর্শ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালের নাশতাকে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার বলেন পুষ্টিবিদ এবং চিকিৎসকরা। কারণ এটি শরীরকে শক্তি দেয়, মনোযোগ বাড়ায় এবং সারাদিন ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। প্রক্রিয়াজাত খাবারের পরিবর্তে পুষ্টিকর বিকল্প বেছে নিলে তা দীর্ঘমেয়াদে শরীরের জন্য উপকারী হয়। মেডিকেল নিউজ টুডে প্রতিবেদনে পুষ্টিবিদরা সকালের ১১টি স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা ও তাদের উপকারিতা তুলে ধরেছেন। এগুলো হলো: ১. ওটমিলওটমিলে থাকে বেটা-গ্লুকান, যা এক ধরনের ফাইবার। এটি দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখতে সাহায্য করে এবং রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে। এছাড়াও এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রোটিন, ফাইবার, লিপিড, এবং বিভিন্ন ভিটামিন ও খনিজ। ওটমিল অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী এবং টাইপ–২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।২. ডিমডিম উচ্চমানের প্রোটিনের উৎকৃষ্ট উৎস। অনেকে ডিমে থাকা কোলেস্টেরল নিয়ে দ্বিধায় থাকলেও গবেষণায় দেখা গেছে, পরিমিত পরিমাণে ডিম খাওয়া সম্পূর্ণ নিরাপদ ও পুষ্টিকর। এটি ক্ষুধা কমাতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।৩. বাদামবাদামে রয়েছে প্রোটিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম এবং হৃদয়–স্বাস্থ্যকর ফ্যাট। নিয়মিত বাদাম খেলে হৃদরোগসহ নানা দীর্ঘমেয়াদি রোগের ঝুঁকি কমে। চাইলে সকালে পিনাট বাটার, আমন্ড বাটার, ক্যাশিউ বাটার খেতে পারেন  টোস্টের সঙ্গে।৪. কফিকফির ক্যাফেইন মনোযোগ বাড়ায় এবং ক্লান্তি দূর করে। গবেষণায় দেখা গেছে, কফি স্থূলতা, টাইপ–২ ডায়াবেটিস, মেটাবলিক সিনড্রোম ও কিছু ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে পারে। চিনি ছাড়া কফি এবং নন–ফ্যাট বা উদ্ভিজ্জ দুধ দিয়ে খাওয়াই ভালো বলছেন পুষ্টিবিদরা।৫. বেরি ফলব্লুবেরি, স্ট্রবেরি, রাসবেরি, ব্ল্যাকবেরির মতো বেরিগুলো অল্প ক্যালোরিতে ভরপুর পুষ্টি দেয়। এগুলোতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফাইবার রয়েছে যা হৃদরোগ ও প্রদাহজনিত সমস্যার ঝুঁকি কমায়।৬. ফ্ল্যাক্সসিডফ্ল্যাক্সসিড বা তিসি বীজে  থাকে ওমেগা–৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রোটিন ও ফাইবার। এটি কোলেস্টেরল ও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং ত্বক ও হরমোনের ভারসাম্য রক্ষায় সহায়ক। গ্রাউন্ড ফ্ল্যাক্সসিড দই, স্মুদি বা ওটমিলে মিশিয়ে খাওয়া যায়।৭. দইদই ঘন, প্রোটিনসমৃদ্ধ এবং এতে থাকে ক্যালসিয়াম ও প্রোবায়োটিক, যা অন্ত্র ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো রাখে। বেরি বা বাদামের মাখনের সঙ্গে এটি দারুণ একটি সংমিশ্রণ।৮. চাগ্রিন, ব্ল্যাক, হোয়াইট ও উলং চায়ে থাকে পলিফেনল ও অ্যামিনো অ্যাসিড, যা মানসিক সতর্কতা বাড়ায় এবং হজমে সহায়তা করে। চা শরীরকে হাইড্রেট রাখতেও সাহায্য করে।৯. কটেজ চিজকটেজ চিজ প্রোটিনের পাশাপাশি ভিটামিন, খনিজ ও প্রোবায়োটিকের উৎস।এটি একা খাওয়া যায়, অথবা ফল, বাদাম বা সবজির সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যায়। লবণবিহীন কটেজ চিজ বেছে নেয়াই ভালো।১০. কলাকলা সহজলভ্য, দ্রুত শক্তি দেয় এবং পটাশিয়ামের চমৎকার উৎস, যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। সবুজ কলায় থাকা রেজিস্ট্যান্ট স্টার্চ হজমে সহায়ক। কলা ওটমিল বা বাদামের মাখনের সঙ্গে খেলে আরও পুষ্টিকর হয়।১১. সম্পূর্ণ শস্যজাত খাবারহোল গ্রেইন বা সম্পূর্ণ শস্যে থাকে ফাইবার, যা হৃদরোগ, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস ও স্থূলতা প্রতিরোধে সহায়ক। এটি দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে এবং সকালের শক্তি জোগায়।সকালের খাবারে এমন উপাদান বেছে নিন যা পুষ্টিকর, শক্তিদায়ক ও দীর্ঘক্ষণ তৃপ্তিদায়ক। ওটমিলের সঙ্গে বেরি বা কলা মিশিয়ে খেতে পারেন, অথবা ডিম, বাদাম ও দই অন্তর্ভুক্ত করুন। দিনের শুরু স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে হলে সারাদিন শক্তি পাবেন। 

৩০ অক্টোবর ২০২৫ সকাল ১০:৪৫:২৭
খোকসায় ধীরে ধীরে কমছে সুপারি উৎপাদন

খোকসায় ধীরে ধীরে কমছে সুপারি উৎপাদন

খোকসা (কুষ্টিয়া) প্রতিনিধি: কুষ্টিয়ার সবচেয়ে ছোট উপজেলা খোকসার পান ও সুপারির প্রাচুর্য বহু পুরোনো ঐতিহ্য। কিন্তু ধান ও পাট উৎপাদনে সরকারের সক্রিয় তদারকি থাকলেও উপজেলার অন্যতম অর্থকরী ফসল সুপারির ক্ষেত্রে নেই কোনো নজরদারি বা সহায়তা। এতে হতাশ চাষিরা।উপজেলা কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তরের তথ্যমতে, চলতি বছরে ১ হেক্টর জমিতে প্রায় ৮ মেট্রিক টন কাঁচা-পাকা সুপারি উৎপাদন হয়েছে। শুকানোর পর যা ৫ মেট্রিক টনে দাঁড়ায়।চাষিদের অভিযোগ, আগে নিজেদের প্রচেষ্টায় এই ফসল বাণিজ্যিকভাবে হলেও কৃষি বিভাগের কোনো তদারকি, প্রশিক্ষণ বা গবেষণা কার্যক্রম নেই। ফলে রোগবালাই ও বিপণন সমস্যায় উৎপাদন হ্রাস পেয়েছে।উপজেলার জানিপুর ইউনিয়নের চাষি ভিক্টর বিশ্বাস বলেন, 'কয়েক বছর আগে আমার দেড় একর জমিতে ১ হাজার ৫০০টি সুপারি গাছ ছিলো। পাতার রোগে শতাধিক গাছ মারা গেছে। কৃষি অফিসে গিয়েও কোনো সহায়তা পাইনি।'আমবাড়িয়া ইউনিয়নের চাষি সাবু আলম বলেন, 'আমরা নিজেদের অভিজ্ঞতা থেকে চাষ করি। ফলন বাড়ানো বা রোগ দমনের পরামর্শ নিয়ে কেউ আসে না। সরকারি সহযোগিতা পেলে উৎপাদন করা সম্ভব।'চাষিরা জানায়, স্থানীয়ভাবে সুপারি বিক্রি হয় আকার হিসেবে। আকার ভেদে প্রতি শ’ সুপারি বিক্রি হয় ৩ থেকে ৫শ’ টাকায়।উপজেলা কৃষি কর্মকর্তা আব্দুল্লাহ আল নোমান এশিয়ান টিভিকে বলেন, 'সুপারির উৎপাদন বৃদ্ধিতে আমরা কাজ করে চলেছি।'

২৯ অক্টোবর ২০২৫ দুপুর ১২:৩৫:৫৭